Am 21.12. geht’s los ;-))

Zauber

Wir begeben uns in den Zauber der Rauhnächte…

Wow, ich freue mich so sehr… gestern war mein Tag erfüllt mit
dem Aufnehmen von Videos…. 15 (!) an der Zahl. Die Kamera
ist heißgelaufen….. Alle Videos sind gefüllt mit Inspirationen
zu den Rauhnächten, die ja am 21.12. beginnen.  Und diese kann
man so wunderbar nutzen, um Altes loszulassen und Platz zu schaffen
für das Neue und Wunderbare das da ins Leben kommen möchte.
Und mit diesen vielen Videos möchte ich Dich in diesem Jahr in den
Rauhnächten unterstützen, damit Du diese Zeit wirklich optimal nutzen kannst…

Lass‘ Dir zeigen, wie Du es schaffst das Jahr 2016 zu Deinem ganz
persönlichen Erfolgsjahr zu machen…. 

PREMIERE ;-)) Zum ersten Mal habe ich in diesem Jahr zu Deiner
ganz bequemen Unterstützung zu Hause einen entsprechenden
Online-Video-Kurs erstellt. Du kannst Dich also ganz bequem
in Deinem Wohnzimmer täglich inspirieren lassen und so neu ausrichten
für das Jahr 2016. Als Gäste sind mit dabei Corinna Hanika. Sie ist Expertin
für Energiearbeit mit ätherischen Ölen. Und Edeltraut Warias konnte ich
als Mitwirkende gewinnen. Edeltraut ist Mental- und Emotionaltrainerin.

Wenn Du in das Jahr 2016 voller Inspiration, Kraft und Energie starten möchtest
und dieses neue Jahr auch zu Deinem ganz persönlichen, herzorientierten
Erfolgsjahr machen möchtest, dann möchte ich Dir diesen Online-Kurs
empfehlen. Hier findest Du alle Informationen zu den Rauhnächten, zum Ablauf
und die Möglichkeit mit Deiner Anmeldung mit dabei zu sein.

Ich freue mich auf Dich!

In herzlicher Verbundenheit

Deine Irmgard

Nur noch 2 Tage, dann ist Anmeldeschluß. Hier geht’s direkt zur Anmeldung.

 

Wie Du die Kraft der Rauhnächte nutzen kannst

Rauhnächte2015

Eigentlich ist es ganz einfach ;-))

Wir sind ein Teil der Natur. Und so brauchen wir im Grunde genommen nur zu schauen, was die Natur jetzt macht… Sie zieht sich zurück. Und gönnt sich eine Ruhepause. Kleinere Pflanzen  haben sich teilweise  so tief in sich selbst (in Mutter Erde)  zurückgezogen, dass sie für uns nicht mehr sichtbar sind. Die Bäume haben sich völlig befreit von Ihrem Blätterkleid und losgelassen. Einige Tiere haben sich zurückgezogen und halten Winterschlaf.

Was können wir als Menschen tun?

Wir können in dieser Zeit der Rauhnächte trotz unserer Alltagsaufgaben dafür sorgen, dass wir uns die Zeit nehmen, uns täglich auch ein wenig zurück zu ziehen. Und wenn es nur für beispielsweise 15 Minuten ist.  Diese 15 Minuten können wir uns selbst schenken, uns gönnen. Wir ziehen uns zurück in die Stille und halten eine Innenschau.  Wir verbinden uns so mit unserer inneren Einheit, unserem Selbst. Wir treten in Kommunikation mit uns selbst.

In den  6 letzten Tagen im Jahr und den  6 ersten Tagen im neuen Jahr umgibt uns eine besondere Energie – die Energien der Rauhnächte. Und genauso  wie die Natur allen unnötigen Ballast abgeworfen hat können wir auch energetisch gesehen uns von Ballast befreien und uns so öffnen, für das neue, das in unser Leben kommen möchte.  So können diese besonders energiereichen Tage zu unserer eigenen KraftQuelle werden.  Lassen wir uns bewusst auf diese Energien ein, so können wir unsere ureigene KraftQuelle entdecken. Und nicht nur das: Wir können sie bewusst nutzen, um uns mit ihrer Hilfe durchs das ganze Jahr führen und leiten zu lassen.

Zu keinem anderen Zeitpunkt des Jahres ist es einfacher mit sich selbst, seinem Inneren Kontakt aufzunehmen, in die Stille einzutauchen, zu meditieren und sich mit wichtigen Fragen des Lebens zu beschäftigen. Ein wenig zu philosophieren, sich vielleicht auch neu zu orientieren und neue Kraft zu schöpfen.

Das wirkt unterstützend:

  • Alleine (!) bei einem bewussten WaldSpaziergang zur Ruhe kommen und sich so in der Achtsamkeit üben
  • Im Wald auch mal bewusst die Bäume betrachten. Du wirst dabei bemerken, dass ein ganz bestimmter Baum Dich vielleicht ganz besonders „anspricht“. Geh‘ dann einfach mal zu diesen Baum und umarme ihn. (Ich weiß, das klingt jetzt vielleicht für den Denker seltsam,  aber probier’s doch einfach mal aus – es sieht dich ja niemand ;-))
  • Bei klarer Sicht abends gut warm eingepackt mal für eine Weile den Sternenhimmel genießen.

Übrigens:

Es gibt so etwas wie eine ResilienzForschung. Sie beschäftigt sich mit der Fähigkeit, mit inneren und äußeren Einflüssen umzugehen, Krisen zu bewältigen und mit Stressfaktoren, die täglich auf uns einwirken besser umzugehen. Bewiesen ist, dass Zeiten der Stille, der Einkehr und inneren Ruhe, der Druckfreiheit und Erholung unbedingt notwendig sind und heilsam auf unseren Körper,  unseren Geist und unsere Seele wirken. Ist hier dauerhaft keine Balance,  schickt der Körper uns Disharmonien in Form von Krankheitssymptomen. Also noch ein weiterer Grund, die Zeit der Rauhnächte zu nutzen um die eigene KraftQuelle zu entdecken und zu erwecken.

Das könnte Dich auch interessieren: Wie Du jetzt den Zauber der Rauhnächte nutzen kannst.