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Fasten mit Ruediger Dahlke

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Fasten mit Ruediger Dahlke

Wow, ist das ist genial! Schau‘ mal was ich hier entdeckt habe:

Fasten mit Dr. Ruediger Dahlke!
Dr. Rüdiger Dahlke ist Arzt, Psychotherapeut, Bestsellerautor und auch Experte für Fasten.

Erstmals veranstaltet Dr. Rüdiger Dahlke nun einen Fastenkurs ONLINE!
Dr. Ruediger Dahlke hat seinen Traum „Fasten für alle“ nun endlich wahr gemacht und jeder kann jetzt von den wunderbaren Vorteilen des Fastens von zu Hause aus profitieren – und das mit seiner professionellen Begleitung und Unterstützung!
Mit Fasten lässt sich soooo unglaublich viel m Hinblick auf die eigene Gesundheit und die Lebensfreude bewegen! Natürlich braucht es eine Anleitung zum richtigen Fasten, Durch bewusstes Fasten kann man enorm sein Bewusstsein erweitern und nebenbei könnten auch noch Pfunde purzeln.
Hier gibt es sogar ein kostenfreies Einführungswebinar von Dr. Ruediger Dahlke mit weiteren wirklich sehr interessanten und wichtigen Aspekten: http://tinyurl.com/hoa8sca

 

Verzeihen lernen

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Wie Du zum Dirigenten und Meister Deines Leben werden kannst

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Herzenssache
Führen gleiche Startbedingungen immer zum gleichen Ergebnis? Im Rahmen einer Studie sollte herausgefunden werden, welchen Einfluss die Umwelt auf die Persönlichkeit und die Entwicklung eines Menschen hat. Dazu wurden u.a. 2 Zwillingsbrüder befragt. Der Vater dieser Brüder war Alkoholiker, straffällig geworden und saß im Knast.

Einer der Zwillinge wurde wie sein Vater. Er hatte Alkoholprobleme, wurde ebenfalls straffällig und landete auch im Knast. Der andere Zwilling entpuppte sich zu einem erfolgreichen Geschäftsmann, war verheiratet, zwei Kinder und hatte sich einen gehobenen Lebensstandard aufgebaut. Beiden wurde auch die Frage gestellt: „Woran liegt es, dass Sie zu dem geworden sind, was Sie heute sind?“. Beide gaben darauf die gleiche Antwort: „Was kann man bei einem Vater wie meinem anderes erwarten?“.
Der eine hatte sich also gehen und hängen lassen, nach dem Motto: Ich habe keine andere Chance im Leben als auch auf der Straße zu landen. Der andere sammelte alle Kräfte um sich ein Leben nach seinem wahren Herzenswunsch zu erfüllen.
Fazit: Nicht die Umstände und Startbedingungen hier ins Leben und wie wir aufwachsen entscheiden darüber, wer wir sind, was aus uns wird bzw. was wir aus unserem Leben machen. Wir selbst sind jeweils diejenigen, die eine Entscheidung treffen und uns mit dieser Entscheidung unsere Realität im Außen erschaffen. D.h. wir entscheiden selbst, wie wir mit unseren Startbedingungen umgehen und was wir daraus machen. Wir müssen im Grunde genommen nur an die in uns wohnende KraftQuelle selbst glauben und diese zum Sprudeln bringen und so zum Dirigenten und Meister unseres Lebens zu werden. Das größte Glück ist an sich zu glauben. (Unbekannt)

Ob man glaubt, etwas zu können oder ob man glaubt etwas nicht zu können – man behält immer Recht ;-))

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Warum Verzeihen auch wichtig für die Freundschaft sein kann

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Freundschaft

Dazu möchte ich dir heute eine kleine Lebensweisheit niederschreiben, die ich mir mal notiert hatte der Verfasser mir aber leider unbekannt ist.

Zwei Freunde wandern durch eine Wüste. Es kommt zu einem Streit. Im Affekt schlägt der eine dem Anderen ins Gesicht. Der Geschlagene fühlt sich gekränkt. Ohne etwas zu sagen, kniet er nieder und schreibt in den Sand:

„Mein bester Freund hat mich heute geschlagen“. Die beiden setzen ihre Wanderung fort und kommen zu einer Oase.

Sie beschließen ein Bad zu nehmen. Der geschlagene Freund bleibt auf einmal im Schlamm stecken und droht zu ertrinken. In letzter Minute aber rettet ihn sein Freund.  Nachdem er sich wieder etwas erholt hatte, suchte er sich einen Stein und ritzte folgenden Satz in den Stein:

“Mein bester Freund hat mir heute das Leben gerettet.”

Der Freund, der den anderen auch geschlagen hatte war erstaunt und fragte: “Als ich Dich im Affekt geschlagen und somit gekränkt hatte, hast du Deinen Satz nur in den Sand geschrieben. Nun aber ritzt Du die Worte sorgar in einen Stein. Warum tust du das?“. Der andere antwortete: “Wenn uns jemand gekränkt oder beleidigt hat, sollten wir es in den Sand schreiben, damit der Wind des Verzeihens es wieder auslöschen kann.Tut aber jemand etwas, was gut für uns ist, dann können wir das in einen Stein gravieren, damit kein Wind es jemals auslöschen kann.”

Dazu passt abschließend wunderbar eine kleine Weisheit von Mahatma Ghandi. Der Schwache kann nie vergeben. Jemandem vergeben können ist die Eigenschaft starker Menschen.

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